モチベーションの維持✨

こんにちは！
週明け月曜日がやってきましたね🤗
「月曜日か～💦」「月曜日か～💪」
皆さんどちらの考え方が浮かびましたか？

考えようによってはその日のモチベーションに影響するので、私は「月曜日か～💪」の考え方を持ち続けたいと思います（笑）

それでもモチベーションが下がるときはありますよね～🥲
仕事に影響したり人間関係に影響したりするので、モチベーションは安定させたいのですが、不安定になったそんなときはリフレッシュになることや癒しになるようなことをして調整するようにしています🎵自宅でゴロゴロテレビ三昧したり、小説を読んだり、散歩したり🎵

ちなみに、この週末は買い物、ドライブ、美容院、ネイル、マッサージと行ってきました！
忙しくもありましたが体調がすこぶる回復していたので、リフレッシュできた一日でした✨

皆さんはモチベーションを安定させるための方法、どんなことがありますか？どしどしご回答お待ちしております（笑）

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